Аннотация
globallashuv sharoitida jismoniy faoliyatning etishmasligi hozirgi kunda axloq darajasini yaxshilash, shuningdek, turli yuqumli kasalliklar xavfini oshirish uchun to'rtinchi muhim omili sifatida tan olingan. Shu nuqtai nazardan, muntazam jismoniy mashqlar va jismoniy mashqlar erta o'lim xavfini kamaytirishi keng tan olingan. Bundan tashqari, jismoniy faollik yurak-qon tomir kasalliklari, diabet, saraton,gipertoniya, semirish, depressiya va osteoporoz kabi turli xil surunkali kasalliklar uchun xavf omillarini kamaytiradi [1].
Как цитировать
Библиографические ссылки
Кеннет Р.Ф. Влияние физической активности на психическое благополучие. Public Health Nutr. 1999; 2 (3A): 411–418.
3. Пшендин П.И. Рациональное питание спортсменов, М.Медицина, 2005 г-98 с.
Бункер Д., Торп Р. (1982). Модель для обучения играм в средних школах, Британский журнал Физического воспитания, 13: 5-8.
Авторы
Baxodirxon Burxanov
Guliston davlat universiteti
Ключевые слова:
jismoniy, faoliyat, sport, samaradorlik, zamonaviy yoshlar, ta'lim, o'qituvchi, mashq texnikasi.Выпуск
Раздел: Articles